Le blog Björka

Protégez-vous sur la route Entre circulation dense et intempéries, pédaler sur la voie publique comporte certains risques qu’il ne faut pas négliger. Investir dans un casque robuste et bien ajusté reste le meilleur moyen de préserver son intégrité physique lors d’éventuels incidents. Les normes et certifications des casques vélo route

Pourquoi opter pour des lunettes vélo photochromiques ? Pendant une randonnée cycliste, l’intensité de la lumière ne cesse de changer – entre les zones boisées et les espaces dégagés, ou face aux caprices de la météo. Les verres photochromiques vous libèrent de ces soucis en s’ajustant naturellement, vous permettant de

En quoi le vélo sur piste marque-t-il le sport moderne? Le vélo sur piste fascine et captive depuis des générations. Sa richesse technique et ses multiples épreuves créent un spectacle passionnant qui séduit autant les participants que leur public. Découvrons ensemble ce qui fait son caractère unique: Un héritage olympique

Pourquoi le cuissard cycliste est-il essentiel ? En tant que cycliste régulier, on réalise vite l’importance d’un équipement adapté. Les muscles des jambes travaillent sans relâche pendant des heures, nécessitant un maintien approprié. Un cuissard technique protège la peau des irritations tout en favorisant une position aérodynamique naturelle. Les sorties

Découverte des distances en Ironman Le format Ironman représente l’ultime défi en triathlon longue distance, combinant trois sports distincts à la suite : Partie natation : parcours aquatique de 3,8 km. Section vélo : tracé routier de 180 km. Épreuve running : distance marathon de 42,195 km. L’addition totale atteint

Pourquoi est-il important de mesurer son tour de taille ? Pour profiter pleinement de vos sorties vélo, le confort de vos vêtements techniques est essentiel. Des habits mal ajustés peuvent vite devenir problématiques : un cuissard qui comprime trop risque de gêner votre circulation, alors qu’un maillot flottant créera des

L’importance cruciale du casque vélo dans la pratique du cyclisme Le monde du vélo présente ses propres défis pour les passionnés. Un équipement adapté, notamment au niveau de la tête, devient indispensable face aux imprévus. Les innovations récentes ont transformé ces accessoires en véritables alliés du cycliste moderne. Protection maximale

Qu’est-ce qu’une course Ironman ? L’Ironman représente l’ultime défi du triathlon, combinant trois disciplines d’endurance en une seule journée épique : 3,8 km à parcourir en nageant 180 km à vélo sur route 42,195 km de course à pied Les triathlètes qui s’engagent dans cette aventure repoussent leurs limites personnelles

Les distances Ironman : un élément clé à maîtriser L’aventure Ironman demande une compréhension approfondie de ses composantes. Maîtriser les distances propres à chaque discipline aide les sportifs à bâtir leur programme, ajuster leur approche tactique et se préparer psychologiquement aux épreuves qui les attendent sur le parcours. Un défi

Introduction au cuissard : l’équipement essentiel du cycliste Le monde du vélo exige une attention particulière à l’équipement, que l’on soit débutant ou confirmé. Au cœur de la tenue cycliste, le cuissard se révèle être un élément fondamental. Les cyclistes expérimentés le savent : un bon cuissard transforme radicalement l’expérience

Le choix des vêtements pour cycliste est essentiel pour optimiser ses performances et assurer son confort sur la route. Que vous soyez amateur ou professionnel, porter des vêtements adaptés vous permet de rouler dans les meilleures conditions. Dans cet article, nous vous guidons à travers les éléments clés à considérer

Les lunettes de vélo sont bien plus qu’un simple accessoire de mode pour les cyclistes. Elles jouent un rôle crucial dans la sécurité, le confort et les performances sur la route. Que vous soyez un amateur passionné ou un professionnel aguerri, choisir la bonne paire de lunettes peut faire toute